Trái cây kết hợp hoàn hảo với nhiều loại thực phẩm và ăn theo nhiều cách chế biến (ăn tươi, ăn ngọt, ăn mặn...). Lấy được protein trong trái cây cũng làm tăng tổng hàm lượng chất xơ trong bữa ăn và cho cơ thể, mang đến nhiều lợi ích về trao đổi chất song song với việc giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh, kiểm soát cân nặng và thúc đẩy quá trình lão hóa một cách khỏe mạnh.bảng xếp hạng seagame 32/default